Disciplines

Kinesitherapie betekent letterlijk “verzorging of behandeling door beweging”. Een behandelreeks start steeds met een vraaggesprek. Dit wordt gevolgd door een klinisch onderzoek. Op deze manier kunnen we de gepaste doelstellingen vastleggen en een behandelplan opstellen. Vervolgens wordt gestart met de behandeling. Naast manuele technieken (massage, mobilisatie, fricties, stretching,…), speelt actieve oefentherapie een grote rol. Deze actieve oefentherapie wordt steeds goed begeleid en progressief opgebouwd. Het is de bedoeling dat deze actieve oefeningen worden geïntegreerd in het dagelijks leven. Ook een thuisoefenprogramma zal aangeleerd en meegegeven worden.

Voor volgende klachten kan u terecht bij de kinesitherapeut:

Rugklachten (lumbalgie, cervicalgie, whiplash,…), Spier- en peesproblemen (spierscheur, peesontstekingen, tenniselleboog,…), Gewrichtsproblemen (artrose, frozen shoulder, verstuikingen,…), Sportletsels, Revalidatie na operatie of trauma, Cardiale revalidatie, Neurologische revalidatie (Parkinson, MS, CVA,…), Lymfedrainage, kinesiotape, … Er kan ook (sportspecifiek) preventief gewerkt worden om tekorten weg te werken en zo letsels te voorkomen.
 

De behandeling:

Onze collega’s zijn niet geconventioneerd.
Een behandeling kost 35€. Hiervan krijgt u een gedeelte terug van uw mutualiteit.

Spina collega's voor kinesitherapie:

Elko Van den Broucke - Audrey Swolfs

Osteopathie is een volwaardige medische discipline waarbij functionele stoornissen, ontstaan door bewegingsverlies van om het even welk weefsel, worden vastgesteld en daarna behandeld.

Onderzoek en behandeling vinden plaats vanuit een totaalbenadering van de klacht. Daartoe wordt naast het bewegingsapparaat (beenderen, gewrichten en spieren) ook het orgaansysteem (inwendige organen met bloedvaten en lymfestelsel) en het craniosacrale systeem (schedelbotten, hersenvliezen, ruggenmergvlies en hersenvochtcirculatie) manueel onderzocht op bewegingsverlies. Het uitgangspunt hierbij is dat het lichaam een eenheid is. De drie genoemde systemen zijn daarbij onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar continu.

Een behandeling bestaat uit het herstellen van de oorspronkelijke beweeglijkheid door middel van manuele technieken.

Hierdoor wordt het natuurlijk genezingsproces gestimuleerd. Een osteopathische behandeling is geenszins gevaarlijk. Professionele osteopaten zijn opgeleid om contra-indicaties te herkennen. De technieken zijn meestal zacht. Ook de manipulaties worden zacht uitgevoerd.

Volgende klachten kunnen behandeld worden met osteopathie:
Lumbalgie, cervicalgie, interscapulaire pijn, klachten na whiplash, torticollis of instabiliteit, acute blokkades, migraine, hoofdpijn, kaakproblematiek, problematiek ter hoogte van perifere gewrichten (tenniselleboog, frozen shoulder, carpaal tunnel, bursitis, bewegingsbeperkingen door artrose, …), sportletsels, specifieke problemen bij baby’s en kinderen (reflux, krampen, voorkeurshouding,…) en zwangere vrouwen (rug-, nek- en bekkenpijn, bekkeninstabiliteit, misselijkheid,…), …
Deze behandelingen worden door de ziekenfondsen niet enkel erkend maar bovendien ook gedeeltelijk terugbetaald.

De Behandeling:

Een Osteopathie behandeling duurt ongeveer 35-45 minuten en u betaalt hiervoor 60€. U krijgt een aantal keer per jaar een gedeeltelijke tussenkomst van uw ziekenfonds.

Spina collega's voor osteopathie:

Marc Lievens – Stijn Duchi – Cléa Wuttke – Eko van den Broucke

De klachten waarmee je als ouder met je kind bij de osteopaat langsgaat, variëren enorm volgens leeftijd. Van reflux, krampen, voorkeurshouding of een afgeplat hoofdje bij baby’s. Tot leerproblemen, bedplassen en de klassieke rug- en nekpijn bij jonge kinderen.

Als osteopaat gaan we op zoek naar een mogelijke blokkade van spieren of gewrichten, een geknelde zenuw bij je kind. Die zorgen er vaak voor dat het ergens wringt in dat jonge lichaam. Waardoor de ontwikkeling wat moeizamer verloopt.

Sleutelregio's

Het hoofdje en nekje van een baby krijgen het soms zwaar te verduren door een verkeerde ligging in de baarmoeder of tijdens een zware bevalling. Gelukkig is het hoofdje van je baby erg goed bestand tegen allerlei druk en vervormingen! De schedel is op die jonge leeftijd

immers nog opgebouwd uit aparte botstukken. Dit is bijvoorbeeld goed te merken aan de fontanel, waar enkele van deze botstukjes samenkomen. Wanneer de baby door het geboortekanaal geperst wordt tijdens de bevalling, kan het hoofdje dankzij deze speciale bouw makkelijker passeren en erna al snel weer zijn normale vorm aannemen.

In sommige gevallen loopt er echter toch iets fout, waardoor er veel spanning ontstaat of zelfs een blokkade optreedt. Vooral de overgangszone tussen de onderzijde van de schedel en de bovenste nekwerveltjes is hier erg gevoelig voor. Daar lopen bovendien ook enkele belangrijke zenuwen, die - wanneer ze geïrriteerd worden door spanning in hun omgeving of problemen elders in het lichaam - klachten kunnen veroorzaken bij je baby. Spijsverteringsklachten, slaapproblemen, overmatig huilen en voorkeursligging en/of afgeplatte hoofdjes zijn

bij baby’s de vaakst voorkomende klachten.

Wanneer langskomen?

Soms komen deze problemen al heel snel na de bevalling aan het licht. Zo behandelen wij als osteopaat bijvoorbeeld pasgeboren baby's die er niet in slagen om krachtig genoeg te zuigen of problemen ondervinden bij het slikken, waardoor het voeden niet goed loopt en de baby niet optimaal kan aankomen in gewicht. Zij worden dan doorgestuurd door de vroedvrouw, die een erg getraind oog heeft voor deze problematieken. Tijdens de behandeling ga ik op zoek naar de plaats waar mogelijks irritatie en spanning zit bij deze baby’tjes. Die overprikkeling bevindt zich vaak ter hoogte van de schedelbasis, het mondje en de keelregio. Met heel zachte technieken zal ik dan de spanning onderaan de schedel weghalen, zodat de zenuw de mond-, kaak- en keelspieren weer goed kan aansturen. Vaak merk je dan al

meteen na de behandeling het effect!

Als je kindje weinig of geen klachten vertoont, is het aangeraden om te wachten met een eerste check-up tot het ongeveer 6 weken oud is. Dan is je kindje al wat bekomen van de bevalling en aangepast aan het leven buiten de baarmoeder. Spanningen en mogelijke blokkades zijn daarenboven op die leeftijd van 6 weken al beter op te sporen door de osteopaat en ook als ouder kan je het gedrag dan al wat makkelijker inschatten. Jij voelt het als de beste aan als je kindje het ergens moeilijk mee heeft! Door op deze jonge leeftijd beginnende problemen aan te pakken, kunnen we daarenboven een escalatie van de klachten op een later moment in de ontwikkeling voorkomen.

Een osteopathische behandeling

In de praktijk zien mijn collega's en ik vaak baby’tjes die ontroostbaar huilen, overprikkeld zijn, niet meer tot rust komen, enkel maar korte hazenslaapjes doen, continu op de arm van de mama of papa willen liggen, tekenen vertonen van reflux of andere spijsverteringsklachten… Ook al vertonen deze baby’s vaak dezelfde symptomen, toch vertellen ze elk hun eigen verhaal. Geen twee behandelingen zullen daardoor helemaal hetzelfde zijn. Een steopathische behandeling bij een baby’tje verloopt immers niet volgens een receptenboek, maar is heel individueel. We gaan op zoek naar waar precies de spanning of irritatie zit, luisteren naar het verhaal in het huilen van je kindje (er bestaat een soort van ‘baby language’) en behandelen met zachte technieken wat op dat moment nodig is.

Baby’s vinden een behandeling meestal heerlijk en vallen erbij in slaap. Nadien zijn ze over het algemeen heel relaxed, al kan er ook wel eens een noodzakelijke ontlading – en daardoor dus ook een stevige huilbui – voorvallen. Het mooie is dat wanneer een baby zich begrepen voelt en correct behandeld wordt, het resultaat van de behandeling erg snel merkbaar is. Na een paar keer kan je een volledige ommekeer zien van een huilerig overprikkeld kindje naar een ontspannen tevreden baby. Een geschenk voor je baby (jezelf ook niet te vergeten) én voor zijn/haar verdere ontwikkeling!

Spina collega’s voor Baby ostheopathie:

Cléa Wuttke

Een aanvullende techniek voor de behandeling van myofasciale problemen

Dry needling is een relatief nieuwe behandelmethode die kan worden ingezet ter ondersteuning van andere therapievormen. Het doel van dry needling is het verbeteren van bewegingsfuncties door vermindering van pijn en weefselspanning en een betere coördinatie tussen de spieren. De therapeut bepaalt tijdens de intake samen met jou wat de

meest passende behandelopties zijn.

Waarvoor kan dry-needling worden gebruikt?

Triggerpoints of spierknopen kunnen bewegingsbeperkingen, vermindering van spierkracht en pijn veroorzaken. Ze kunnen ontstaan als gevolg van een acuut ongeval of sportletsel of door langdurige overbelasting. Dat kan een langdurige houding zijn maar ook veelvuldig herhaalde bewegingen. Een triggerpoint is een voelbare verharding of ‘knoop’ in een spier. Deze verharding kan leiden tot lokale drukpijn maar ook tot uitstraling in gebieden rond het triggerpoint. Als je uitstralingsklachten hebt, pijn over een groter lichaamsgebied, verstoorde beweegpatronen of hardnekkige spierspanning dan zou dry needling uitkomst kunnen bieden.

Hoe voelt het?

Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan (= local twitch response). Dat geeft kortdurend een soort van ‘krampgevoel’. Daarna zal de spier ontspannen en kan u vaak al onmiddellijk gemakkelijker bewegen. Na de behandeling is het normaal dat de behandelde spier nog wat stijf en/of vermoeid aanvoelt, maar meestal is dit van korte duur.

Nabehandeling

Dry needling maakt deel uit van een totaalbehandeling en is geen behandeling op zich. Vaak wordt er na het prikken nog wat na behandeld aan de hand van stretching, circulatie-oefeningen, …. U krijgt ook vaak de richtlijn mee om de spieren wat warm te houden om de ontspanning die is opgetreden te kunnen behouden..

Spina collega's voor dry needling:

Elko Van den Broucke (kinesitherapie) – Stijn Duchi (Osteopathie)

De Rugschool is een specifiek programma uitgewerkt voor personen die reeds langer last hebben van rugklachten of rugklachten die regelmatig terugkomen.
Met dit programma brengen we het rugprobleem in kaart en gaan we er op maat van de patiënt intensiever mee aan de slag.
Van de patiënt verwachten we een engagement om gedurende een periode intensiever te werken aan de rug.
Om de rugschool te kunnen schetsen, hebben we het programma onderverdeeld in 5 fases. In de praktijk zien we dat deze fases een samenwerking zijn tussen verschillende therapeuten en een aantal fasen vaak samen kunnen lopen of kunnen overlappen.

Fase 1: Intake
Via een uitgebreide anamnese (vraaggesprek) en klinische evaluatie krijgen we inzicht in het probleem.
We willen weten wat de voorgeschiedenis is, welke de huidige klachten zijn en welke impact dit heeft op de persoon.
We brengen in kaart welke de werkpunten zijn om zo het individuele behandelplan te kunnen opmaken.
 

Fase 2: osteopathie
Hier gaan we met manuele technieken de functie van de wervelzuil herstellen. Er wordt gewerkt op bewegingsbeperkingen van heel het lichaam om zo het lichaam weer in balans te krijgen en in evenwicht te laten bewegen.
Er wordt gewerkt op de klachten van de persoon om deze onder controle te krijgen of zelfs te doen verdwijnen.
Eens het lichaam in balans en de klachten onder controle, kan er overgegaan worden naar de volgende fase.
 

Fase 3: Kinesitherapie:
Eerst wordt er via manuele technieken gewerkt aan de mobiliteit en lenigheid, en dit niet alleen ter hoogte van de wervelzuil. Er wordt gestreefd naar een ideale, functionele lenigheid en mobiliteit over heel het lichaam.
Via oefentherapie worden vervolgens de bekomen lenigheid en mobiliteit behouden of verder opgebouwd. Daarnaast gaat de oefentherapie de uithouding, stabiliteit en kracht stap voor stap opbouwen. Dit steeds met oog voor enerzijds wat de persoon op dat moment aankan en anderzijds wat we willen bereiken. De kinesitherapeut hecht in deze fase heel veel aandacht aan het correct uitvoeren van de oefeningen en het leren aanvoelen van het lichaam.
 

Fase 4: Personal rehab:
Met oefentherapie wordt wat er in de vorige fase is opgebouwd verder opgetraind. De opgebouwde mobiliteit, lenigheid, uithouding, kracht en stabiliteit worden op een hoger niveau gebracht.
Hier wordt het lichaam sterker gemaakt om opnieuw de bewegingen van alledag te kunnen uitvoeren thuis of op de werkvloer of om opnieuw sportspecifiek te kunnen gaan trainen.
 

Fase 5: Long-term follow-up:
Dit is vaak de moeilijkste fase.
Eens we iets hebben opgebouwd en de klacht(en) zijn onder controle of zelfs volledig weg, is het de bedoeling om dit ook zo te houden.
We willen de personen die in het rugschool programma stappen dan ook op lange termijn blijven opvolgen.
Dit doen we via begeleide oefensessies in kleine groepen. Zo gaan we wat er is opgebouwd dan ook onderhouden en de kans op herval minimaliseren.

Spina collega's voor rugschool:

In de rugschool werken de verschillende therapeuten van Spina samen om zo tot een persoonlijke aanpak op maat van jouw probleem te komen.

Voor opstart:

Marc Lievens

Aan de hand van een uitgebreide testbatterij gaan we de ‘weak links’ (kwetsbare zones) van het lichaam in kaart brengen.

De screening gaat op zoek naar beperkingen, tekortkomingen of onevenwichten in statiek, mobiliteit, lenigheid, stabiliteit, kracht,…

Op basis van deze screening kan er dan preventief gewerkt worden of kunnen we nog beter

achterhalen waarom een letsel optreedt of terugkomt.

Wie kan voor deze screening bij ons terecht?

Van recreatieve sporter tot topsporter. Van jong tot oud.

De Screening:

De screening met verslag duurt ongeveer 60 tot 90 minuten en kost 90€

Aan de hand van deze screening kan er een oefenprogramma opgesteld worden. Dit kost 60€

Spina collega's voor (sport) Specifieke Screening: 

Elko Van den Broucke – Marc Lievens

Neem contact met ons op om deze screening in te plannen